Machu Picchu es uno de los destinos más fascinantes del mundo y un sueño para los turistas que viajan a Perú cada año. Ubicada en plena cordillera de los Andes, la antigua ciudad inca impacta por su historia, arquitectura, el entorno natural y su particular ubicación geográfica.
¿A qué altura está Machu Picchu?
Antes de ir a Machu Picchu es clave saber que se encuentra a 2.430 metros sobre el nivel del mar. El dato es clave para entender cómo puede responder el cuerpo y preparar mejor la experiencia.
Se trata de una altura intermedia dentro de los Andes, bastante más baja que otras ciudades turísticas de Perú, como Cusco, que está a unos 3.399 metros. Así, a diferencia de otras zonas de gran altitud, Machu Picchu suele generar menos síntomas relacionados con el mal de altura. Aún así, cada organismo reacciona distinto, por lo que conviene ir con cierta precaución.
¿La altura de Machu Picchu puede afectar al cuerpo?
En general, la mayoría de los visitantes no sufre problemas graves en Machu Picchu. Al estar por debajo de los 2.500 metros, el riesgo de tener apunamiento es menor. Sin embargo, si llegás directamente desde el llano o si sos sensible a la altura, podés sentir cansancio, falta de aire al subir escaleras o un leve dolor de cabeza.
Por eso, muchos viajeros eligen pasar unos días previos en el Valle Sagrado o aclimatarse en Cusco antes de visitar la ciudad inca, incluso al saber que Cusco está a mayor altura.
¿Hay prepararse antes de ir a Machu Picchu?
Aunque la altura de Machu Picchu no es extrema, siempre es recomendable tomar algunas precauciones. Es clave hidratarte bien, evitar comidas muy pesadas el día anterior y caminar a un ritmo tranquilo. También es común el consumo de mate de coca o infusiones similares, una práctica tradicional en la región.
Si pensás hacer caminatas exigentes, como subir a Huayna Picchu o a la Montaña Machu Picchu, tené en cuenta que el esfuerzo físico se siente más por el terreno y las pendientes que por la altura en sí.
Más allá de los metros sobre el nivel del mar, es un destino ideal para conocer que sorprende por su mística, su historia y su integración con el paisaje andino. La experiencia termina siendo inolvidable por todo lo que rodea a este sitio único.
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