El morrón es una de las verduras más versátiles y sabrosas. Ya sea para darle un toque de sabor a una comida o comerlo como plato principal, es una opción saludable y muy rendidora. En este sentido, Paulina Cocina compartió su receta de morrones asados y rellenos: "Esta receta es muy versátil ya que los morrones se pueden rellenar con una gran variedad de ingredientes, como carne, arroz, queso, verduras y mariscos", explicó la creadora de contenido.
Receta de morrones asados y rellenos
A través de su recetario web, Paulina Cocina compartió su receta de morrones asados y rellenos, no sin antes aclarar: "Antes de pasar a la receta de morrones rellenos vamos a tener en cuenta que al momento de buscar los morrones, estos deben poder quedarse paraditos, no tener imperfecciones o roturas en la piel por la que pueda salir el relleno y deben tener un tamaño similar". A continuación la receta:
Ingredientes
- 6 morrones grandes (pueden ser rojos, amarillos o verdes).
- 500 gr de carne picada (puede ser de res, cerdo o una mezcla).
- 1 taza de arroz cocido.
- 1 cebolla picada.
- 2 dientes de ajo picados.
- 1 taza de tomate triturado.
- 1 cucharadita de comino molido.
- 1 cucharadita de orégano seco.
- Sal y pimienta a gusto.
- Aceite de oliva cantidad necesaria.
- Queso rallado (opcional).
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Preparación
- Precalentar el horno a 180°C y cortar la parte superior de los pimientos. Retirar las semillas y membranas. Colocarlos en una fuente para horno y reservar.
- En una sartén grande, mezclar la cebolla, el ajo picado y el aceite. Cocinar hasta que estén suaves. Luego agregar la carne picada y cocinar hasta que esté bien cocida.
- Agregar el arroz cocido, el tomate triturado, el comino y el orégano a la sartén con la carne. Mezclar bien y cocinar por unos minutos hasta que todos los ingredientes estén bien integrados. Salpimentar a gusto.
- Rellenar los pimientos con la mezcla de carne y arroz y espolvorear con queso rallado, si se desea.
- Cubrir los pimientos con las partes superiores que se habían cortado previamente y rociar con un poco de aceite de oliva.
- Hornear los pimientos rellenos durante unos 45 a 50 minutos, hasta que estén suaves y dorados. Si se desea, se puede cubrir con papel aluminio durante los primeros 30 minutos para evitar que se quemen.
